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            健康小课堂:在夏天如何预防空调病

            编辑:未知时间:2013-05-15 08:24:33浏览:

            据相关媒体报道,由于炎热的夏季即将到来,以及五一促销活动的拉动作用。空调销售即将迎来又一个高峰。毋庸置疑,在炎热的夏天,空调吹出来的冷风真的能为人们带来凉爽,可是,空调的普遍使用又将引发另外一个问题:那就是空调病的发生。

            那么,到底什么是空调病呢?空调病(air-condition disease)指的是长时间生活在空调环境下,由于空气不流通,环境得不到改善,而导致空调用户出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等等症状,以及一些皮肤过敏的症状,例如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等,这类现象在现代医学上就被称作空调综合症,即空调病。

            通过空调病的定义可以知道:空调病指的并不是空调使身体发生某种明显的病变,而是指由于长时间吹空调而导致身体机能的衰退。

            现在,我们对空调病的概念了解了,那么,在使用空调的过程中,我们需要注意哪些方面才能够有效的避免空调病呢?今天,上海格力空调维修就把一些常规的措施列举如下,希望经常使用空调的朋友能够做到其中的几点,从而保护自己和家人的身体健康。

            经常打开窗户,确保室内室外的空气相互流通。

            不要将室内温度调的太低,室内室外文温差不要超过7度,建议调制在24度左右。

            应该保证使用空调的房间的清洁、干净,不应该有太多的垃圾。

            室内空气的流速应该维持在每秒20厘米左右,一定不要在冷风直吹处,因为该处温度骤降程度太大。

            如果长时间坐定办公,应该适当多穿些衣服,并时常站起来活动活动,以增进血液循环。

            回到家后,可以先洗一个温水澡,如能适当运动,当然更好。

            在使用空调的时候,应该对老人和小孩的状态特别关心,因为他们的体温调节能力较差,得空调病的可能相对来说要大一些。

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