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            操作指南

            預防流感冬季應如何健康正確的使用空調

            編輯:未知時間:2013-05-17 07:54:08瀏覽:

                  據有關氣象部門報導,近來北方的大部分地區將出現降溫的天氣情況,很多朋友由于氣溫的驟降,溫差變化大而紛紛著涼感冒。從辦公室到地鐵,從馬路到公交車上,隨時隨地的都可看見為預防流感而帶口罩的朋友們,但其實,在冬季,室外溫差大則最容易導致人體不適而導致感冒的發生。

                從人體舒適角度來說,在冬季室內環境中,如果將室內溫度控制在15攝氏度至18攝氏度之間,是人體最舒適的溫度范圍。因為在冬季,人們穿的衣服本來就多,如果室內溫度高于18攝氏度,便會感覺有點熱,反而不舒服。所以空調溫度不宜打得太高。 

                從保健的角度看,冬季使用空調時,至少要注意兩個問題。

                首先,室內外溫差不宜過大,最好保持室內比室外高8攝氏度。如果室內外溫差過大,人在驟冷驟熱的環境下,容易傷風感冒。對于老人和患高血壓的人而言,室內外溫差更不能過大。因為室內溫度過高,人體血管舒張,而這時要是突然到了室外,血管猛然收縮,會使老人和高血壓病人的腦血液循環發生障礙,極易誘發中風。

                其次,開空調時需要緊閉門窗,時間長了會導致室內缺氧,細菌、病毒也會趁機大量積累,因此,空調每次開2個多小時就應該停下來,并開窗通氣。

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